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NEWS SEPTEMBRE - OCTOBRE 2016

Ville Sportive !

Je souhaite plus d'infos : je clique sur la photo !!


 

CA BOUGE SUR FACEBOOK...

 
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MY40 L'EXPO

Si vous souhaitez participer à l'évènement "My40 l'expo", il faut s'inscrire ! Deux possibilités s'offrent à vous :

* inscription individuelle : resa.theatre@salon-de-provence.org
Vous choisissez un créneau horaire librement selon la disponibilité.

* inscription club : president@salontriathlon.com
Vous profitez du créneau horaire réservé par le Club : le samedi 8 Octobre 2016 à 14h00. (30 places maximum)


 

MY40 LA SOIREE

Si vous souhaitez participer à l'évènement "My40 la soirée", il faut s'inscrire ! Une seule possibilité s'offre à vous :

* inscription individuelle : contact@oms-salon.com

La soirée des sports 2016 sera différente des précédentes éditions puisqu’elle honorera les 40 personnalités ayant marqué le sport à Salon de Provence depuis 1976. Deux de nos amis triathlètes seront à l'honneur : François Chabaud (Parrain de la 1ère édition du Triathlon de Salon de Provence en 2016) et Nicolas Fernandez (Compétiteur aux éditions du Duathlon de Salon de Provence) !


INFORMATION PISCINE


Suite à un problème de staphylocoque le bassin EXTERIEUR des CANOURGUES est interdit à la baignade jusqu'à Lundi 19 minimum.....

Affaire à suivre...

Notre Président nous tient au courant pour vendredi 23.09 ... 



 

TEST VAMEVAL

Une date importante pour pouvoir bien travailler, comprendre souffrir, toute l'année : le jeudi 22 septembre 2016 de 18h30 à 20h00 sur la piste !! En effet, le coach a prévu de réaliser le test Vameval !
Le coach est sur-motivé pour nous faire progresser !!
 

COLLOQUE SPORT - MIXITE - SANTE


"Salon Triathlon organise un colloque le samedi 15 octobre de 14h à 19h à la Maison de la Vie Associative de Salon de Provence,organisé en partenariat avec la FFTRI et la Ligue Provence Alpes. Le thème du colloque est SPORT-MIXITE-SANTE.
Interviendront des professionnels du sport et de la santé reconnus dans leur domaine respectif. 

Nous devons nous mobiliser tous et toutes pour être présents à cet événement et marquer ainsi notre reconnaissance auprès d'eux.
La mixité dans le domaine du sport est un thème dont on parle de plus en plus. Nous le constatons au sein de notre club ; le creuset (en nombre, performance..) entre hommes et femmes tend à se réduire progressivement favorisant ainsi une plus grande diversité et richesse relationnelle et sportive.

Carole PEON,  triathlète de haut niveau, et MF POTEREAU, présidente à Femix'Sport, interviendront sur le thème de l'évolution de la féminisation dans le sport, les directives ministérielles et de la fédération... domaine dans lequel elles œuvrent au quotidien depuis de nombreuses années. 
J'ai proposé d'aborder également le registre de la santé. Nous avons beaucoup à apprendre (triathlètes, éducateurs sportifs...) de ces professionnels de la santé en l'occurrence, deux kinésithérapeutes spécialisés reconnus dans la rééducation périnéale, de la pathologie à la performance.

Votre participation et votre investissement favoriseront les échanges et créeront ainsi une dynamique que je veux conviviale et constructive.

Et bien sûr, pour finir, un apéritif dînatoire bien mérité vous sera offert et des petits cadeaux...!

Nous vous communiquerons très bientôt l'affiche et le programme.

Je vous remercie par avance de votre confiance et compte sur votre précieuse présence."

Mireille G.

*** Le programme complet en cliquant sur l'affiche ***

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LA SALONAISE

"Vous habitez en région salonaise ou vous y avez des amies alors prenez connaissance du document en piéce jointe et diffusez le :


Le lions club de Salon organise à Salon le dimanche 30 octobre une journée pour bouger contre le cancer du sein:

* trente minutes de marche ou de course à pied pour les dames

* une Zumba party endiablée animée par Gilles Gery, "fit'lodge studio"

* et dans l'après midi à 15 heures au théâtre municipal Armand la pièce de théâtre "MALIGNE" avec Noémie Caillaut nommée aux Molières 2016,

 

le tout pour 10€ les droits d'inscriptions servant dans leur totalité à soutenir l'association"3C" de l'hôpital de Salon ainsi que diverses actions de recherche et soutien contre le cancer du sein.

 

Je compte sur vous merci"

 

André Beverini

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REUNION RENTREE SALON TRIATHLON

"Bonjour à tous,

La réunion de rentrée Salon Triathlon aura lieu à la MVA (parking IUT) ce vendredi 16 Septembre à 18h30 salle C.

Les entraîneurs seront présents, il n'y aura donc pas d'entrainement piscine ce jour là.
Nous y présenterons l'organisation des entraînements pour cette nouvelle saisons (jeunes et adultes) ainsi que le programme club de l'année.
Nous serons également à l'écoute des demandes et questions que vous pourriez avoir.

Sportivement,

Arnaud le Prés.

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REPRISE DES ENTRAINEMENTS ADULTES & JEUNES

ORGANISATION :


A partir du 5 septembre 2016 pour les adhérents – Piscine des Canourgues avec Driss.

Le Mardi 6 septembre au stade d’honneur avec Coach Arnaud pour les adultes et Coach Jérôme pour les jeunes.

La piscine de Craponne, entrainement du Samedi à partir du 17 Septembre.

Les nouveaux adhérents devront tout d’abord faire la demande de licence sur le site espacetri.fftri.com et être en possession d’un certificat médical avant d’être acceptés à partir du 12 septembre 2016.

Cette année nous limitons à 30 nouveaux licenciés pour la saison 2016/2017.


TESTS JEUNES :


Les jeunes passeront deux tests :

* test natation : mercredi 14 septembre 2016 (50m à l'aise en 2 nages)

* test vélo : samedi 17 septembre 2016 (parking IUT / MVA)


COTISATION :


Cotisation adultes compétition : 155 euros (101 euros licence FFTRI + cotisation club de 54 euros)

Cotisation jeunes (de poussins à Juniors) : 90 euros (35 euros licence FFTRI + cotisation club 55 euros)

Pour le deuxième jeune d’une même famille, ou si les 2 parents sont licenciés la cotisation sera de 73 euros

Cotisation adultes loisirs : 130 euros (56 euros licence FFTRI + cotisation club 74 euros)

Le paiement de la cotisation vaut acceptation du règlement intérieur consultable sur le site internet Salontriathlon.com onglets : Le club/inscriptions/inscription 2016 2017/règlement intérieur

 

ADULTES

Activité

heure

Lieu

Remarque

LUNDI

Natation

20H à 21H30

Canourgues bassin intérieur

Heure d'entrée et sortie de bassin

MARDI

Course à pied

18H30 à 20H

Stade d'honneur

 

MERCREDI

Natation

18H30 à 19H30 (+15min)

Canourgues bassin extérieur

Heure d'entrée et sortie de bassin

JEUDI

Course à pied

18H30 à 20H

Stade d'honneur

 

VENDREDI

Natation

19H à 20H30

Canourgues bassin extérieur

Bassin partagé avec le CNS

SAMEDI

Vélo

8H30 horaire été
9H horaire hiver

Entrée centre nautique

Groupes : compétition & découverte (9h00 été et hiver)

SAMEDI

Natation

18H à 19H30

Piscine Lycée Craponne

 

JEUNES

Activité

heure

Lieu

Remarque

LUNDI

 

 

 

 

MARDI

Course à pied

18H à 19H

Stade d'honneur

Jeunes jusqu'à minimes 1

MERCREDI

Natation

18H30 à 19H30

Canourgues bassin Interieur

Heure d'entrée et sortie de bassin

JEUDI

Course à pied

18H30 à 20H

Stade d'honneur

Avec adultes pour jeunes à partir de minimes 2

VENDREDI

 

 

 

 

SAMEDI

Vélo

14H à 16H

Grans ou Tallagard

Par quinzaine groupe perfectionnement

(Calendrier disponible après les tests)

SAMEDI

Vélo

14H à 16H

Grans ou Tallagard

Hebdomadaire pour groupe compétition

(calendrier disponible après les tests)



JE TELECHARGE TOUT !

Horaires, lieux, tarifs, procédure inscription 2016/2017 : c'est ici !
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COURSE PEDESTRE A PELISSANNE 18.09.2016

JEAN, SA CHERIE ET SES AMIS 8-)

"Semi marathon de la Foulée Pélissannaise, dans le cadre de ma préparation pour le marathon de Salon de Provence : je termine en 1h38, 53eme scratch et 6eme master 2. Notre président Arnaud Caugant qui réalise un super temps de 1h25 et termine à la 16eme place au scratch, 
ma Chérie sur le 10km marche, mes potes Rémi Teissier et Maxime Sauve sur le podium ainsi que nos jeunes de Salon Triathlon sur le podium également et aussi Marie-Aude Mestre qui ne doit plus savoir ou ranger toutes les coupes qu'elle récolte chaque semaine !! 

Jean A.
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10 KM LA FOULEE PELISSANNAISE (391 classés)

PlaceTempsNOM PrénomDossardCatég.Place CtgSexePlace Sex.Vitesse
000300:36:45SAUVE Maxime0234ESM0001M000316.33
000400:37:26TEISSIER Remi0246SEM0003M000416.03
001900:40:11VAGLIO Jerome0250SEM0010M001914.93
010200:47:34DESSAUD Herve0087M1M0029M009412.61
024800:58:11COIRO Zoe0070CAF0003F005210.31
033101:05:59COIRO Agnes0069M2F0017F01059.09

21,4 KM LA FOULEE PELISSANNAISE (260 classés)

PlaceTempsNOM PrénomDossardCatég.Place CtgSexePlace Sex.Vitesse
001601:26:12CAUGANT Arnaud0635M1M0005M001614.90
005801:38:09ABBRUZZESE Jean0484M2M0006M005513.08
006901:41:28GREIN Michel0835M1M0028M006512.65
007201:43:05BEGHOUACH Mohamed0834M1M0029M006812.46
017801:58:47GREIN Mireille0836M1F0012F002810.81
 

3 KM SANS PALMES - LA TRAVERSEE DES CANARDS ET DES DAUPHINS 18.09.2016 (216 classés)

PlaceTempsNOM PrénomDossardCatég.Place CtgSexePlace Sex.Vitesse
012601:02:37LAUTROUS Thierry0171VEM0077M01052.87
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CANARD OU DAUPHIN, IL FAUT CHOISIR !!

"Le parcours de 3 km était transformé en 2 boucles de 1,5 km dans la baie de Carry pour cause de mistral. Lors du départ, le vent et la mer étaient assez calme, mais ça s'est levé pendant la 1ère boucle. La deuxième a été un peu plus remuante. Mais avec les potes, on s'est régalé. Environ 500 nageurs toutes catégories confondues, ça fait du monde dans l'eau. Très sympa."

Thierry L. 
 
20EME TOUR DE L'OLIVIER 11.09.2016
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